+4 
С наступлением тёплых летних дней приверженцы здорового образа жизни выбрались в городские парки и проводят занятия на свежем воздухе.
«Йога — это хороший шанс начать здоровый образ жизни, йога — это очень плавный вид оздоровления, который подходит абсолютно всем. Здесь нет особых противопоказаний, и это очень хорошая дисциплина, дисциплинирует к правильному образу жизни», — рассказала инструктор по йоге Ольга Кисурина.
Занятия проходят по выходным, излюбленное место проведения практик — Верхнее озеро и остров Канта и, как правило, бесплатно. Так что, если увидите в городском парке группу людей, выполняющих странные движения — смело присоединяйтесь.
